Soha nem szabad alábecsülnünk a formánk fontosságát, és elsősorban nem mások, hanem saját magunk miatt. Bármennyi időnk is, törekednünk kell arra, hogy igyekezzünk kihozni magunkból a maximumot.

Ez főként a nők számára lehet komoly nehézséget, hiszen azok, akik gyermeket nevelnek, hátrányban vannak. Emiatt is dupla megemeljük a kalapunkat, amikor egy olyan édesanyát látunk, aki a gyermekei mellett is csúcsformában van.

Minden egyes lépés fontos, és nem kell sietni, elég, ha csak lépéseket teszünk meg. Az a fontos, hogy csináljuk, mert mindig a megtett út tesz bennünket boldoggá, és nem a végeredmény, ami csak másodlagos.

Vannak időszakok, amikor szinte lehetetlen a testtel olyan szinten foglalkozni, mint azt szeretnénk, ám később minden lehetőséget meg kell ragadnunk. Az édesanyák számára ez pláne fontos, mert sokan átesnek a kezdeti depressziós időszakon, és nem úgy látják magukat a tükörben, mint amilyenek valójában.

Som-Balogh Edina is sokat tett azért, hogy csúcsformában legyen, és noha még csak november hónapot írunk, már most megvan a 2023-as nyári formája. Erre a linkre kattintva láthatjátok is, hogy nem túloztunk, nem semmi!

Még több bulvár: Kiderült, miért nem talál magának párt Zimány Linda