Nem is gondolnánk, hogy az életünk során mennyi motiváció vesz körbe bennünket, de a legtöbbre még csak minimális figyelmet sem fordítunk. Azok, akik nemet mondanak a tudatos fejlődésre, előbb-utóbb arra lesznek figyelmesek, az életük messze nem olyan, mint szeretnék.

Minden egyes nap és órában lehet tenni azért, hogy boldogok legyünk, félretéve a kesergést, ami sehova nem vezet. Ha pedig cselekszünk, teszünk a boldogságunkért, és valódi lépéseket teszünk meg, akár nagyon rövid idő alatt is jobbra fordulhatnak a dolgok.

Mindez oly egyszerűnek hangzik, és valójában az is, ám mégis kevesen vannak, akik erre az útra lépnek. Ha nem hallgatunk a belső hangokra, melyek a jó út felé terelnének, hallgassunk azokra, akik már rajta vannak.

Számtalan ismert embert is találunk a közösségi médiában, akik rendkívül motiválóak, akár lelkileg, mentálisan vagy fizikálisan az edzéseket tekintve. Sarka Katát abszolúte ide sorolnánk, aki édesanyaként is odafigyel a fittségére, és különböző edzéseket végez.

Legutóbb egy csajos edzésen vett részt, mely a szokásos jó hangulatban telhetett, és odatették magukat Katáék a tréning alatt. Mindenki remek formának örvend, mint azt erre a linkre kattintva láthatjátok is.