Rogán-Gaal Cecíliának is komoly tapasztalata van a gyermeknevelés terén, korábban már két gyermeke is született, akik rengeteget nőttek azóta. Immáron hárman vannak testvérek, ami mindig izgalmas, és egyúttal sokat segíthetnek édesanyjuknak.

Miután nem létezik két ugyanolyan gyermek, a kihívások is eltérnek, így a szülésre sem lehet azt mondani, hogy ugyanolyan lenne, mint egy korábbi. Mindennek megvan a maga sajátossága, de mint azt említettük, a tapasztalat sokat segíthet.

Ezen tapasztalatok segítségével az ember könnyebben lendülhet formába, és nagyon fontos, hogy minél hamarabb újra önmagunk legyünk, testileg is. Sokakban depressziót okoz, amikor elveszítik a régi formájukat, meghíznak, és nagyon nehezen térnek vissza.

Szentkirályi Alexandra kertészkedés közben, kulisszák mögött a kormányszóvivő (fotók)

Számos praktika létezik erre, de azok, akik azelőtt is sportosan élték az életüket, fittek voltak, messze könnyebb dolguk lehet. Ez komoly előny, és egy újabb ok arra, hogy egészségesen éljük az életünket.

Cecília például igen hamar visszanyerte a régi formáját, nagyon csinos, amit a fotókon is látni fogtok. A konditeremben készült fotókat erre a linkre kattintva érhetitek el, de csak korlátozott ideig.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Rogán-Gaal Cecília (@rogancecilia) által megosztott bejegyzés