A formák világát éljük, soha egyik évszázadban vagy évtizedben nem volt ekkora jelentősége annak, hogyan nézünk ki. Ez nem egyfajta elvárás, hanem az emberek önmagunkon érzik azt a fajta nyomást, ami nem mindig egészséges.

Vannak, akik ezt jól kezelik, míg mások stresszessé válnak, és hiába vannak jó formában, odabent nem érzik mindezt kényelmesnek. Egyesek a sok diéta és edzés miatt sokallnak be, mások pedig nem örülnek annak, amit a tükörben látnak.

Tengernyi olyan kis apró részlet van, ami közrejátszik abban, hogy milyen a mentális egészségünk, és igenis szükségünk van arra, hogy magabiztosabbak legyünk. A magabiztosság fél siker, és ha elégedettek vagyunk a külsőnkkel, ez is meg fog jönni.

Horváth Gréta napról napra egyre vonzóbb

Nem feltétlen kell követnünk trendeket, csak találjuk meg azt az irányt, amin belül még abszolúte önmagunk tudunk lenni. Ez egy olyan út, ami mindig változik, átalakul, vagy néha csak visszatérünk rá.

Mihalik Enikő már tudja, hogy milyen édesanyának lenni, ám nem feledkezett meg magáról, mert soha nem szabad túlságosan is háttérbe helyeznünk önmagunkat. Ő sem teszi ezt, és annak ellenére, hogy tavaly hozta világra a gyermekét, szenzációs formában van.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

𝐄𝐍𝐈𝐊𝐎 𝐌𝐈𝐇𝐀𝐋𝐈𝐊 (@eniko) által megosztott bejegyzés