Több oka is lehet annak, ha bebüdösödnek a ruhák.
Sokan gondolhatják azt, hogy a japánok valamilyen ősi titkot őriznek, aminek köszönhetően mindig jó formában vannak és sokáig élnek. Most kiderül, mi az igazság.
Érdemes utánajárni, mi állhat a háttérben. Például azt is jelezheti, hogy hormonális és anyagcsere-problémáink vannak, vagy esetleg túlságosan le vagyunk terhelve, túl sok a stressz.
A szakértők szerint elengedhetetlen volna erre is időt szánni, a tisztításhoz pedig egy egyszerű fogkefe is elegendő.
Emellett javíthatja a fizikai és mentális egészséget.
Mint kiderült, a szakemberek 29 olyan eret azonosítottak a retinában, amelyek összefüggést mutatnak az agyi érkatasztrófa fokozott veszélyével.
De az is sokat számít, ha napközben nem egyfolytában csak ülünk: néhány perc séta, fél-egy óránként egy kis nyújtózás is pozitív hatással lehet ránk.
A pozitív élmények viszont segíthetnek csökkenteni ezt a kockázatot.
Egy új tanulmány szerint a citrom beépítése az étrendbe előnyös lehet azok számára, akik fogyni szeretnének.
Szervezetünk kétféle tünettel is figyelmeztethet, hogy változásra lenne szükség ezen a téren.
Egy új tudományos kutatás szerint a reggeli kávéfogyasztás jelentősen csökkentheti a szívbetegségek és az általános halálozás kockázatát, míg a délutáni és esti kávézás esetében már nem tapasztaltak hasonló előnyöket.