Kezdőlap

Friss hírek

Fontos hírek

Felkapott

Menü

AKTUÁLIS

ÉLŐ

AKTUÁLIS

2025.12.05, péntek

Valami, ami által a nyugdíjasok is érezhetően tovább élhetnek

Hujber Dávid 2025. okt. 22. 10:59

A fizikai aktivitás egészségre gyakorolt hatásáról szóló ajánlások évtizedek óta a napi 10 ezer lépés köré épülnek, ám egy friss, 2025-ben publikált tanulmány szerint ez a küszöbérték túlzó lehet, különösen az idősebb korosztály számára.

Egészség/Életmód 2025. okt. 21. 19:20

Egy négygyermekes anya sok milliós plasztikai átalakulása - rá sem ismerni

Egészség/Életmód 2025. okt. 20. 19:19

Az ízületi gyulladás már a 18 éveseket is érinti – ezek okok állhatnak a háttérben

További Hírek

65 napja
Erre a fogkezelésre függtek rá a celebek és influenszerek, de már sokan megbánták

Egészség/Életmód

Erre a fogkezelésre függtek rá a celebek és influenszerek, de már sokan megbánták

A COVID-19 utáni években a sztárok és influenszerek körében robbanásszerűen terjedt a porcelánhéj beültetésének divatja.

65 napja
Szivárvány tészta – így lesz a hétköznapi tésztából ízbomba

Egészség/Életmód

Szivárvány tészta – így lesz a hétköznapi tésztából ízbomba

A legtöbben úgy gondolják, a tésztafőzés legegyszerűbb módja, ha forró, sós vízben főzik meg a száraztésztát, majd leszűrik, és hozzáadják a szószt.

65 napja
Egy rendkívül hatékony téli immunerősítő étel, mégis kevés magyar ismeri

Egészség/Életmód

Egy rendkívül hatékony téli immunerősítő étel, mégis kevés magyar ismeri

Ahogy beköszönt az október, a hideg időjárással együtt megérkeznek a szezonális betegségek is: a köhögés, a nátha, az influenza és még a Covid is újra terjed. Az egészségügyi szakértők ezért arra figyelmeztetnek, hogy érdemes étrendi változtatásokkal is támogatni a szervezet védekezőképességét.

65 napja
Megdöbbentő tanulmány – egy pohár kóla átlagosan 12 perccel rövidítheti meg az egészséges életidőt

Egészség/Életmód

Megdöbbentő tanulmány – egy pohár kóla átlagosan 12 perccel rövidítheti meg az egészséges életidőt

Egy friss tanulmány, amely több mint 5800 élelmiszert vizsgált az amerikai étrendben, megdöbbentő eredményre jutott, ugyanis egyetlen adag cukros üdítő, például egy pohár kóla, átlagosan 12 perccel rövidítheti meg az „egészséges életidőt”. A kutatást a Michigani Egyetem szakértői végezték, és a Nature Food folyóiratban publikálták.

65 napja
Ezzel az étellel óvhatjuk legjobban a szemünket

Egészség/Életmód

Ezzel az étellel óvhatjuk legjobban a szemünket

Gyerekkorunkban gyakran hallhattuk, hogy a répa javítja a látást, sőt, segít abban is, hogy sötétben jobban lássunk. Bár a sárgarépa valóban gazdag béta-karotinban, ami A-vitaminná alakulva fontos szerepet játszik a szem egészségében, egy új kutatás szerint létezik egy még hatékonyabb élelmiszer a látás megőrzésére.

66 napja
Forradalmi tojás-trükk – így készül a tükörtojás egy perc alatt, olaj és serpenyő nélkül

Egészség/Életmód

Forradalmi tojás-trükk – így készül a tükörtojás egy perc alatt, olaj és serpenyő nélkül

A tükörtojás a reggelik egyik alappillére, legyen szó a klasszikus, a skót vagy walesi változatról, esetleg egy egyszerű pirítósról.

66 napja
Hasznos trükk a konyhából – így lesz a bacon mindig ropogós

Egészség/Életmód

Hasznos trükk a konyhából – így lesz a bacon mindig ropogós

A bacon sokak kedvenc reggeli fogása, ám a serpenyőben, olajban vagy vajban sütött változat gyakran csalódást okoz.

66 napja
Egy bizonyos zöldség több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs

Egészség/Életmód

Egy bizonyos zöldség több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs

A C-vitamin az egyik legfontosabb tápanyag, amely alapvető szerepet játszik immunrendszerünk egészségének megőrzésében.

66 napja
Emiatt nem megy a fogyás, még ha mindent jól is csinálsz

Egészség/Életmód

Emiatt nem megy a fogyás, még ha mindent jól is csinálsz

Egyre több ember tapasztalja, hogy hiába figyel az étrendjére és végez rendszeres testmozgást, a fogyás mégsem indul be.

66 napja
Így lesz a tükörtojás „a valaha volt legjobb” – egy egyszerű szósz a titok

Egészség/Életmód

Így lesz a tükörtojás „a valaha volt legjobb” – egy egyszerű szósz a titok

A tükörtojás a világ egyik legegyszerűbb és legnépszerűbb reggelije, ám sokszor előfordul, hogy a végeredmény unalmas és íztelen lesz, ha nem megfelelően fűszerezzük.

1 … 8 9 10 11 12 … 246

Top 2/24