Kezdőlap

Friss hírek

Fontos hírek

Felkapott

Menü

AKTUÁLIS

ÉLŐ

AKTUÁLIS

2025.12.05, péntek

Miért ébredünk fel hajnalban? Alvásszakértők tanácsai a 4 órás ébredések ellen

Hujber Dávid 2025. dec. 05. 01:33

Sokan tapasztalják, hogy rendszeresen felébrednek hajnalban, nagyjából 4 óra körül, és hosszasan forgolódnak az ágyban. Bár elsőre ártalmatlan szokásnak tűnhet, a szakértők szerint komolyabb okok is állhatnak a háttérben.

Egészség/Életmód 2025. dec. 04. 01:33

A világ vezető orvosai elárulták, mit tesznek először, ha megbetegszenek

Orvostudomány 2025. nov. 29. 10:17

Egy egyszerű trükk az álmatlanság ellen, és működik

További Hírek

9 napja
5 egyszerű szokás, amivel 10 egészséges évet nyerhetünk

Egészség/Életmód

5 egyszerű szokás, amivel 10 egészséges évet nyerhetünk

Ahogy beköszönt a tél és rövidülnek a nappalok, sokan észrevétlenül olyan szokásokat vesznek fel, amik gyorsítják az öregedést – a vércukorszint ingadozásától kezdve az izomvesztésen át a rossz alvásig és a krónikus stresszig.

9 napja
Egy dolog, amit minden kutyatulajdonosnak meg kell tennie télen a séták után

Egészség/Életmód

Egy dolog, amit minden kutyatulajdonosnak meg kell tennie télen a séták után

A tél beköszöntével a fagyos időjárás és a hó miatt az utakra és járdákra sót és szóróanyagot terítenek, hogy megelőzzék a csúszásokat. Bár ezek az intézkedések az emberek biztonságát szolgálják, a kutyák számára komoly egészségügyi kockázatot jelenthetnek.

10 napja
Szülők, figyelem – egy téli vírus, ami különösen veszélyes lehet a kisgyerekekre

Egészség/Életmód

Szülők, figyelem – egy téli vírus, ami különösen veszélyes lehet a kisgyerekekre

Az egészségügyi szakemberek arra figyelmeztetik a szülőket, hogy egy téli vírus, ami a közönséges megfázás tüneteit utánozza, különösen veszélyes lehet a csecsemők és a kisgyermekek számára. A légúti syncytial vírus rendkívül elterjedt, és aggasztó tüneteket válthat ki a legfiatalabbaknál.

12 napja
Orvosi figyelmeztetés – miért ne aludjunk hason

Egészség/Életmód

Orvosi figyelmeztetés – miért ne aludjunk hason

Egy brit orvos figyelmeztetést adott ki a közösségi médiában, ami szerint bizonyos alvási pozíciók komoly egészségügyi kockázatot hordozhatnak.

13 napja
Állatorvos figyelmeztet – 7 súlyos tünetre kell figyelni a hidegben

Egészség/Életmód

Állatorvos figyelmeztet – 7 súlyos tünetre kell figyelni a hidegben

Ahogy beköszönt a tél, nemcsak az emberek, hanem a háziállatok is ki vannak téve a hideg időjárás veszélyeinek.

13 napja
Súlyos tévhitek a nedves hajjal és a megfázással kapcsolatban

Egészség/Életmód

Súlyos tévhitek a nedves hajjal és a megfázással kapcsolatban

Egy friss felmérés szerint a britek jelentős része még mindig hisz a megfázással kapcsolatos régi tévhitekben.

15 napja
Napi 10 perc agytorna – így csökkenthető a demencia kockázata

Egészség/Életmód

Napi 10 perc agytorna – így csökkenthető a demencia kockázata

A demencia világszerte egyre nagyobb kihívást jelent, csak az Egyesült Királyságban mintegy egymillió ember él a betegséggel, és a szám várhatóan 2040‑re eléri az 1,4 milliót, ha a jelenlegi trendek folytatódnak.

18 napja
Szájüregi fekélyek – jelek, amik akár rákra is utalhatnak

Egészség/Életmód

Szájüregi fekélyek – jelek, amik akár rákra is utalhatnak

Egyre több szakértő hívja fel a figyelmet arra, hogy a szájban megjelenő, nem gyógyuló fekélyek komolyabb betegségek előjele lehetnek.

18 napja
10 betegség, amiről sokan nem tudnak, pedig komoly veszélyt jelenthet

Egészség/Életmód

10 betegség, amiről sokan nem tudnak, pedig komoly veszélyt jelenthet

Egy friss kutatás rávilágított arra, hogy az emberek jelentős része nincs tisztában saját egészségügyi múltjával, pedig számos súlyos, akár halálos betegség genetikai hajlam révén öröklődhet.

18 napja
1,4 millió életet mentett meg a HPV-oltási kampány

Egészség/Életmód

1,4 millió életet mentett meg a HPV-oltási kampány

A méhnyakrák elleni küzdelemben mérföldkőnek számít az a hároméves program, aminek keretében az alacsony jövedelmű országokban bevezették a humán papillomavírus (HPV) elleni védőoltást.

1 2 3 … 246

Top 1/24