Lewis Hamilton szintén igyekszik kihasználni a technika vívmányait arra, hogy folyamatosan fitt maradjon. Nincs könnyű dolga, mert már ő sem 20 éves, ráadásul rengeteg verseny van a naptárban a Forma-1-ben.

Számos kihívás nehezíti a dolgát, így minden eddiginél fontosabb, hogy a teste a lehető legmagasabb szinten legyen. Ehhez segítségre is szüksége van, amiben nincs hiány, Lewis pedig a lehető legjobb akar lenni.

Cristiano Ronaldo jó példa lehet számára, akinél a totális fitt életet választotta, egy csepp felesleg sincs rajta, és noha már ő is közelebb van a 40-hez, mint a 30-hoz, még mindig rendkívüli állóképességgel rendelkezik.

Olyan szinten elkapkodták Lewandowski Barcás mezeit a Camp Nou shopjából, hogy hiány lett a W-ből

A jégkamrák használata is fontos szerepet játszik abban, hogy Ronaldo fitt, és bármikor felveszi a harcot a többiek ellen. Nos, Hamilton, a hétszeres F1-es világbajnok ugyancsak használja ezt a technikát, ami elég kemény tud lenni odabent.

-110°C-ban mozogni sem könnyű, de még mindig jobb, mint mozdulatlanul várni. Hamilton egész jól bírta a fagyos levegőt, miközben táncolt, és szó szerint igyekezett elütni az időt, mert ilyenkor minden másodperc sokkal hosszabbnak tűnik.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Lewis Hamilton (@lewishamilton) által megosztott bejegyzés