Azok, akik igazán jól szeretnének kinézni a nyári szezonra, függően attól, milyen formában vannak jelenleg, hány kilót szeretnének leadni, és így tovább, érdemes már az ünnepek előtt rákapcsolni.

Sok olyan embert találni, akik valóban csak a nyári szezonra szeretnének jól kinézni, majd abbahagyják az edzéseket, vagy visszavesznek, aminek már pár hét alatt látható jelei is vannak.

Szerencsére többen vannak, akik rendszeresen sportolnak, szezontól függően, de nyilván a többség a nyár előtt szeret rákapcsolni. Pár hét általában nem elegendő erre, legalábbis általánosságban ez jellemző.

Tóth Andi komoly, de még igazi férfival sem találkozott nagyon Magyarországon

Sokkal jobban járunk, ha a testmozgás rendszeres, mint amit például Gelencsér Timi is csinál. Ami még fontosabb, az egészséges táplálkozás, és ha a kettőt összekötjük, akkor az eredmény több mint látványos lehet.

Timinél ez valóban több mint látványos, a Maldív-szigeteken is különleges képek készültek róla. Mint azt bárki láthatja, klasszis formában van, nyugodt szívvel várhatja a hazai nyarat, amit ő is imád.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Tímea Gelencsér (@timella) által megosztott bejegyzés