Sokan megfeledkeznek arról, hogy a fejlődés milyen fontos, akár mentálisan, akár fizikálisan. Sokszor a kettő összefügg egymással, és amikor edzünk, nemcsak a testünket használjuk. A legtöbb esetben a mentális megoldások visznek bennünket előre.

A sportolókból nagyon sokat meríthetünk, akik általánosságban véve olyan mentális képességeket alakítottak ki magukban az évek során, hogy azok segítségével extra tartalékokat szabadíthatunk fel magunkban.

Egy átlagember is képes erre, csak hinnünk kell magunkban, és közben újabb és újabb célokat felállítanunk magunk elé. Evelin pontosan ezt teszi, nem elégedett meg azzal, hogy remek formába hozta magát, többet és többet akar.

Napi cuki: Curtis és kisfia közös nyalókázás közben

Ez teljesen normális, és sokat elmond a kitartásáról, amiben a követők is segíthetik, hiszen nem is gondolnánk, hogy pár dicsérő szó milyen sokat érhet. A negatív dolgokat pedig maximálisan ki kell zárni, és csak a jóra figyelni.

Jó úton halad előre Evelin, szenzációs formát hozott össze az idei nyárra, és már alig várjuk, hogy mit hoznak a következő hónapok. Valószínűleg nem egyszer fog meglepetést okozni, mindig képes növelni a tétet.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

@evelingaspar által megosztott bejegyzés