Farkas Zsófinak alapvető tulajdonsága, hogy motiválja az embereket, hiszen részben ez a munkája. Személyi edzőként az egyik legfontosabb, hogy mentálisan is erőssé tegye a vendégeit, ami sokszor fontosabb annál, minthogy látványos izmokat növesszenek.

Zsófi ebben is sokat tud segíteni, akik táplálkozás tanácsadóként, illetve gerinctrénerként is dolgozik. Ezek után igen komoly tapasztalattal rendelkezik, így nem csoda, hogy rendkívül látványos a formája, különösen, ha egy látványos szettben mutatja meg magát.

„Oké, ha nem megy! Oké, ha túl nehéz, túl sok, túl gyors! Oké, ha ma nem a tiéd a legszebb gyakorlat kivitelezés, a legtökéletesebb test, a legszebb ruházat!” – kezdte a posztjában Zsófi.

Vasvári Vivien monumentális fehérneműs képe Valentin nap után

„Oké, ha lassabban haladsz mint mások vagy mint ahogy azt remélted! Oké, ha van olyan feladat amit nem tudsz megcsinálni! Oké, ha van visszaesés! …a nem tökéletes is oké!”

„Egy valami nem oké: Ha meg sem próbálod, ha elengeded, ha feladod, mert akkor hagyod cserben önmagad, adod fel egy boldogabb, egészségesebb, élhetőbb élet lehetőségét.”

„Ha hátat fordítasz önmagadnak, ha lemondasz önmagadról. Ekkora árulás már NEM FÉR BELE!” – tette hozzá teljesen jogosan Zsófi, aki már a puszta látványával is komoly motivációt ad.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Zsófi Farkas (@zsofit_) által megosztott bejegyzés