Ketté kell választani az abszolút és az egészséges maximumot, amit ki tudunk hozni magunkból, a testünkből, mivel az előbbi sokszor hosszú távon nem túl egészséges. Vannak egyes formák, amiket képtelenség hosszabb ideig tartani egészségkárosodás vagy szenvedés nélkül.

Ennek nem szabad a szenvedésről szólnia, fontos, hogy csak azt érjük el, amit kitűztünk magunk elé. Ezzel a határon belül maradhatunk, és önmagunk maradhatunk, mert sokan mások igyekeznek egy olyan példát követni, ami már nem áll jól.

Ha Kocsis Alexandrára nézünk, egy olyan csinos és vonzó nőt láthatunk, aki boldog és elégedett a testével. Természetesen rengeteg munka és kitartás van mögötte, ugyanakkor önazonos és önmaga tud maradni.

X-Faktor: így intették csendre Gáspár Lacit a hatalmas közönség előtt (videó)

A vonalai több mint beszédesek, az egyik legvonzóbb hazai híresség, aki nemcsak a fenékformálásra helyezi a hangsúlyt. Ennek okán aranyos a teste, és abból egyre többet képes kihozni, mindezt anélkül, hogy szenvednie kellene.

„Lesznek mélypontok, nem leszel mindig ugyanannyira motivált. Meg kell tanulnod fegyelmezettnek lenni.” – írta a posztjában a mindig csúcsformában lévő Alexandra az Instagram oldalán.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Kocsis Alexandra (@alexandrakocsisofficial) által megosztott bejegyzés