Vannak, akik gyakorlatilag csak trendből edzenek, a fotók és videók kedvéért, amivel akár pénzt is tudnak keresni a közösségi médiában. Sokan felismerték ennek a pénzügyi előnyeit, míg mások valóban az egészségükért vannak lent.

Mindig találnunk kell okot arra, hogy fittek maradjunk, függetlenül attól, hogy hány évesek vagyunk. Barta Sylvia is egy nagyon erős példa arra, hogy a fittség nem korhoz kötött, ráadásul olyan erős formája van, amit bárki megirigyelne.

Nincs ebben semmi túlzás, a róla készült fotók és videók megerősítik ezt, és közben folyamatos motivációt ad magának és az embereknek. A nyári forma pedig nem télen készül, hanem egész évben, legalábbis ez lenne az ideális.

Baukó Éva nem kérdez, egyenesen büntet a bikiniformájával (fotók)

Ennek pedig az a nagy előnye, hogy folyamatosan edzésben lehetünk, és elérhetjük azt a szintet, ahol azelőtt még nem jártunk. Sylvia is hasonlóan tesz, évszaktól független tartja magát fitten, és a fenékedzésekre is nagy hangsúlyt fektet.

„Rend a lelke mindennek…! Mi nyitottuk az edzőtermet!” – írta a posztjában Sylvia, akinek nem jelent problémát, ha korán kell kezdenie a napot. A kora reggeli edzéseknek is megvan a maga előnyük, sok szempontból előnyös tud lenni.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Barta Sylvia (@bartasylvia_hivatalos) által megosztott bejegyzés