Barta Sylvia üde színfoltja a hazai sztárvilágnak, és olyan formával rendelkezik, amire mindig felkapja az ember a fejét. Sok 20 éves sem tudna vele versenyezni, és ez már önmagában komoly dicséret.

Fájó látni azt, hogy egyes fiatalok mennyire elhanyagolják az egészségüket, noha pontosan most kellene meghatározniuk a jövőbeni egészségüket. Azok, akik ideje korán elkezdenek foglalkozni a témával, messze másképpen nézhetnek ki a 40-es és 50-es éveikben.

Nem beszélve az energiaszintjükről, a mentális és lelki egészségükről. Sylvia pontosan ilyen életet él, és sokat tesz azért, hogy a lehető legtöbbet hozza ki magából, nem is tudnánk őt más felfogással elképzelni.

Egy igazán trendi és csinos nő, aki napi szinten edz, sportol, és természetesen a nyújtásokra is odafigyel. Ezzel pedig nagyon erős alapot hoz létre az előtte áll évtizedekre, és láthatjuk, mindez működik is.

„A fordított testhelyzet visszaforgatja az idő kerekét…próbáltad már” – írta a posztjában Sylvia, mely mellé csatolt egy videót is. Ez már egy igencsak előrehaladott szint, és biztosan vagyunk benne, hogy Sylvia fog még más hasonló gyakorlatokat is mutatni.