Így marad fitt Rogán-Gaál Cecília
Sokakat motiválhat Rogán-Gaál Cecília, aki igyekszik fitten tartani magát, háromgyermekes édesanyaként is.
Fotó: Instagram/Rogán-Gaàl CecíliaSportolóként Rogán-Gaál Cecília mindig is aktív volt, és ez most sincs másképp. A DNS nem változik, és azok, akiket hajt a sport szeretete, nemigazán fognak változni ezen a területen, és mindent megtesznek azért, hogy fittek maradjanak.
Ez az egyik legtermészetesebb módja annak, hogy az ember sokkal tovább éljen, mint azt gondolná. Ha emellett még egészségesen is táplálkozunk, járunk a különböző szűrésekre, és kevesebb stressz ér bennünket, nyert ügyünk lehet.
A többség szeretne sokáig élni, legalábbis addig, amíg aktív és nyilván a tudatánál van. Emiatt is fontos minden egyes napra úgy tekinteni, hogy abból hozzuk ki a maximumot, még ha az nem mindig lehetséges.
Sokszor éppen az elménk akadályoz meg ebben, noha a lehetőségek abszolúte adottak. Rengeteg elpazarolt van mögöttünk, és ez a lehető legrosszabb felfogás, mert mindig tehetünk magunkért.
A cikk nem ért véget, folytatásához lapozz a következő oldalra
