Az embert napi szinten rengeteg stressz éri, még akkor is, ha a bankszámláján megnyugtató összegek szerepelnek. Ha a pénz adott, akkor is lesznek olyan problémák, melyektől feszültté, depresszióssá válhat az ember.

Valójában rengeteg ilyen dolog van, kezdve a betegségekkel, egy rosszul működő kapcsolattal vagy házassággal, gyerekneveléssel, és így tovább. Sokszor azonban pontosan mi vagyunk azok, akik létrehozzák ezeket a stresszhelyzeteket.

Emiatt is fontos, hogy legyenek olyan óráink, amikor csak magunkra koncentrálunk, elvonulunk a világtól. A jóga az egyik legkülönlegesebb mozgási forma, amit nemcsak a nők, hanem a férfiak is űznek.

Nem várt fotó Berki Mazsiról, vajon mi járhat a fejében?

Többségében azonban a nők jógáznak, és az évek alatt trendivé vált. Sőt, már jógatáborokat is tartanak, nemcsak Magyarországon, hanem külföldön is, ahol egy teljesen más környezetben fejlődhetünk tovább.

Csobot Adél, hazánk egyik legismertebb sztárja is szeret jógázni, de ezelőtt nem járt jógatáborban. Nos, most már ezen is túl van, nagyon hálás a lehetőségért, és pár fotót is megosztott a pillanatokról.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Csobot Adél (@adelcsobot) által megosztott bejegyzés