Ennyi évébe telt Exatlon-Ákosnak felépíteni magára ezt a brutális izomzatot

Alapesetben pár hónap alatt is brutális izomtömegeket lehet felvenni, amihez sok pénz, kitartás, különböző kiegészítők és rengeteg edzés, pihenés szükséges. Az már megint más kérdés, hogy ezért milyen árat fizethetünk a szervezetünkkel, illetve mennyire lehet azt szinten tartani.

Sokkal egészségesebb, ha évek alatt húzzuk fel magunkat az izomréteget, és ami feljön, az valóban izom, miközben nem válunk kötötté. Kissé furcsán tud kinézni, amikor az izom helyett felpumpált embereket látunk, akiknek a teste egy betegség után hamar összezuhan. Soron kívül Zelenszkij közölte, várja Trump javaslatait az orosz-ukrán háború lezárására

Nos, a nemrég az Exatlonból kiesett Szarka Ákosnak nem ilyen izomzata van. Valódi izmokat pattintott fel magára, és az egyik néző megkérdezte tőle, hogy hány évébe telt elérnie ezt a komoly formát.

„Szám szerint 16, de ha részletesebben bele akarok menni… abban az időszakban, amikor még versenyeztem, a saját sportágamban, street workout-versenyzőként, akkor 73 és 75 kiló között voltam, és ezzel a súllyal versenyeztem.” – mondta az interjújában.

Vajna Timi reagált a pletykákra

„Viszont utána pár évvel később, akkor már több éve edzőként is dolgoztam, jobban megismerkedtem a súlyzós edzéssel és az évek alatt még felszaladt majdnem tíz kiló izom. Ez az, amivel már ide is érkeztem.”

„Egyébként pont ettől a súlytól akartam megválni, mert itt viszont éreztem, hogy az az optimális, amivel anno versenyeztem is, tehát az a 73-75 kilogramm. Az más kérdés, hogy nem sikerült, nemigazán tudtam megszabadulni ettől jelen esetben fölösleges izomtattól.”