Kedvező fordulat következik az időjárásban: a következő napokban mérséklődik a rendkívüli hőség, ezért az országos tisztifőorvos szombattól csökkenti a hőségriasztás fokozatát.
Bár a legmagasabb készültségi szint megszűnik, a tartósan magas hőmérséklet továbbra is komoly megterhelést jelenthet a szervezet számára, ezért a szakemberek szerint továbbra is nélkülözhetetlen az alapvető óvintézkedések betartása.
A HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. előrejelzése alapján az ország egész területére július 30-án elrendelt harmadfokú hőségriasztást augusztus 8-án 0:00 órától másodfokúra mérsékelték. A közlemény szerint az intézkedés augusztus jövő kedd 24:00 óráig marad érvényben.
A tájékoztatás szerint ugyan csökken a hőség intenzitása, azonban a magas nappali hőmérséklet továbbra is fokozott terhelést ró az emberi szervezetre, ezért kiemelten fontos a rendszeres folyadékfogyasztás és az egészség megóvása. A szakemberek arra is felhívják a figyelmet, hogy a déli órákban – lehetőség szerint 11 és 15 óra között – továbbra is célszerű kerülni a hosszabb ideig tartó napon tartózkodást, valamint a megterhelő fizikai munkát.
A szabadtéri sporttevékenységeket, például a futást, kerékpározást vagy kirándulást inkább a kora reggeli vagy esti időszakra ajánlják időzíteni. Amennyiben mozgás közben fejfájás, szédülés, gyengeség vagy rosszullét jelentkezik, azt tanácsolják, hogy az érintett azonnal hagyja abba a tevékenységet, húzódjon árnyékos vagy hűvös helyre, és pótolja a folyadékot.
NE HAGYD KI
Kövess minket a Google-ben
Legyen a Liner a követett forrásod
Jelöld be a Linert követett forrásként a Google-ben.
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ, valamint a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös, az MTI-hez eljuttatott közleményében arra is figyelmeztetett, hogy különös gondot kell fordítani az egyedül élő idősekre, valamint a gyermekekre, az idősekre, a mozgásukban korlátozott személyekre és a háziállatokra. A közlemény hangsúlyozza: „gyermeket, idős vagy mozgásában korlátozott személyt, valamint háziállatot még néhány percre sem szabad parkoló gépjárműben hagyni.” Emellett arra is felhívják a figyelmet, hogy „Ha valaki ilyen helyzetet észlel, haladéktalanul értesítse a 112-es segélyhívó számot.”
Továbbra is meleg lesz
A hatóságok azt is javasolják, hogy napközben árnyékoljuk a lakásokat, és lehetőség szerint csak az esti, éjszakai vagy kora hajnali órákban szellőztessünk. Akik otthonukban nem tudnak megfelelő hőmérsékletet biztosítani, azok számára megoldást jelenthetnek a légkondicionált közösségi helyiségek, amelyek listája a katasztrófavédelem honlapján érhető el.
A közlemény kitér arra is, hogy a nagy meleg miatt továbbra is fokozott a szabadtéri tüzek kialakulásának veszélye. Ezért arra kérnek mindenkit, hogy kerülje a szabadtéri tűzgyújtást, ne dobjon el égő cigarettacsikket, valamint ne hagyjon a napon parkoló gépjárműben tűzveszélyes tárgyakat, például öngyújtót vagy aeroszolos palackot.
A hőségriasztással kapcsolatos legfrissebb információk a katasztrófavédelem által működtetett, ingyenesen letölthető VÉSZ alkalmazásban is folyamatosan elérhetők.
Liner/MTI