Hosszú Katinka kemény válledzés közben (videó)
Első ránézésre könnyűnek tűnhet a gyakorlat, de távolról sem, főleg ezekkel az ismétlésszámokkal, ugyanakkor egy kivételes sportolóról beszélünk.
Fotó: Instagram/Hosszú Katinka 
Hosszú Katinka az évtizedek során egy egészen hihetetlen fejlődésen ment keresztül, miközben csúcsra járatta a testét és egyre inkább kitolta a saját határait. A hozzá hasonló kiváló sportolók valójában nem is egymás ellen versenyeznek.
Ezen sportolók akkor a legjobbak, ha saját magukat győzik le és az a pillanat dönt, nem más. Ennek köszönhető, hogy újabb és újabb rekordok dőlnek meg, mert az adott atléta képes kitolni a határait és nem ismer lehetetlent.
Utólag érdekes belegondolni, hogy egyes sikerek előtt mit tartottak határnak, most pedig évekkel később azokat az időket akár egy szimpla edzésen is elérik. Minden fejben dől el, mindent az agyunk irányít, így összességében ez egy mentális harc.
Mindenkit lenyűgözött a Dallos Bogiról készült kép, és kiderült valami
Aki rendkívül erős fejben és képes olyan tartalékokat is mozgósítani, amit más nem, az a nála alapjában véve sokkal jobb képességű versenyzőket is képes legyőzni. Emiatt sem szabad félváról venni a sport mentális részét.
Szerencsére Katinka ebben is nagyon erős és az edzésein jól látni, ahogy minden pillanatban képes átütni a határait, mintha csak egy betonfal lenne előtte. Most például egy vállgyakorlat közben figyelhetjük meg, ahogy gyorsított tempóban csinálja az ismétléseket, amivel többek között a vádlijai erősödnek az apró felugrásokkal.
