Los Angeles utcáin kapták lencsevégre Harrison Fordot, amint egy kerékpáros kantáros nadrágban tekert a dél-kaliforniai hőségben. A 83 éves színész izmos karjai jól láthatóak voltak a mélyen kivágott felsőben, miközben egyedül indult útnak.

A Shrinking című sorozat sztárja a fekete rövidnadrághoz fekete színű kerékpáros cipőt és napszemüveget viselt. A közösségi médiában megjelent fotók tanúsága szerint a hátizsákjából egy fehér pólót is elővett, amit később magára húzott, majd fehér sisakot és fekete kesztyűt vett fel, mielőtt elindult volna.

Ford évtizedek óta tudatosan ügyel az állóképességére. Korábban a Men’s Health magazinnak beszélt arról, hogy személyi edzője, Jaime Milnes súlyzókra és medicinlabdára építi az edzésprogramját, amely a törzsizmokat és az egész testet átmozgatja – számolt be róla a PageSix, mely több fotót is közölt a legendás színészről.

„Hiszek abban, hogy mindenekelőtt a sérülések megelőzésére kell edzeni. Egy öreg fickó vagyok, vigyáznom kell magamra” – fogalmazott. A legendás Indiana Jones alakítója ugyanakkor a konditermen kívül is aktív marad. Szívesen kerékpározik és teniszezik, egy korábbi interjúban pedig úgy nyilatkozott, hogy „fizikailag aktív vagyok, és azért egy kicsit edzőterembe is járok”.

Az étrendjéről is őszintén beszélt. A 2020-as Ellen DeGeneres Show-ban elárulta, hogy gyakorlatilag csak zöldségeket és halat fogyaszt, a húst és a tejtermékeket pedig elhagyta. „Nagyon unalmas” – mondta az étrendjéről.

Döntését azzal indokolta, hogy belefáradt a húsfogyasztásba, emellett úgy véli, az nem tesz jót sem a bolygónak, sem a saját egészségének.