A tartós hőség nemcsak a mindennapokat nehezíti meg, hanem az egészséget is veszélyeztetheti, ezért a következő napokban különösen fontos a megelőzés és az egymásra való odafigyelés.
Erre hívta fel a figyelmet Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter, aki közösségi oldalán osztott meg részletes tájékoztatást a várható időjárási helyzet és a szükséges óvintézkedések kapcsán.
„A hőség nem csupán kellemetlenség, hanem komoly egészségügyi kockázat. Magyarország egész területén harmadfokú hőségriasztás van érvényben augusztus 4-én éjfélig. A következő napokban helyenként 40 Celsius-fok körüli hőmérsékletre is számítani kell.” Emiatt arra kérte a lakosságot: „Arra kérek mindenkit, hogy vegye komolyan a figyelmeztetéseket, és vigyázzunk egymásra.”
A miniszter közleményéről a közösségi oldalán megjelent tájékoztatás alapján lehet tájékozódni. A bejegyzésben részletesen ismertette azokat az óvintézkedéseket is, amelyekkel csökkenthető a hőség okozta egészségügyi kockázat. „Folyamatosan pótoljuk a folyadékot – elsősorban vizet fogyasszunk, akkor is, ha még nem érzünk szomjúságot.”
Emellett arra is felhívta a figyelmet, hogy a legmelegebb órákban célszerű kerülni a közvetlen napsütést és a fokozott fizikai terhelést. „11 és 15 óra között lehetőség szerint ne tartózkodjunk a tűző napon, és kerüljük a megerőltető fizikai munkát, illetve sportolást.” A lakások hűtésével kapcsolatban pedig azt írta: „Árnyékoljuk a lakásokat, éjszaka és hajnalban szellőztessünk, napközben pedig töltsünk időt hűvös vagy légkondicionált helyen.”
NE HAGYD KI
Kövess minket a Google-ben
Legyen a Liner a követett forrásod
Jelöld be a Linert követett forrásként a Google-ben.
Hegedűs Zsolt külön kitért azokra is, akikre a hőség fokozott veszélyt jelenthet.„Különösen figyeljünk az idősekre, a kisgyermekekre, a várandós nőkre, a krónikus betegekre, valamint az egyedül élő szomszédainkra. Egy telefonhívás vagy egy pohár víz felajánlása életet menthet.”
A bejegyzés egy további fontos figyelmeztetést is tartalmaz: „Gyermeket vagy állatot egyetlen percre se hagyjunk parkoló autóban!” Emellett arra is kitért, milyen esetekben szükséges azonnal cselekedni: „Szédülés, ájulás, zavartság vagy súlyos rosszullét esetén az érintettet azonnal vigyük hűvös helyre, kezdjük meg a test hűtését, és szükség esetén hívjuk a 112-t.”
A miniszter a közleményét azzal zárta, hogy a rendkívüli időjárási helyzetben mindenkinek felelőssége van saját maga és környezete védelmében. „A rendkívüli hőség közös odafigyelést követel. Vigyázzunk magunkra, családtagjainkra és mindazokra, akiknek most segítségre lehet szükségük!”